Bonjour #Vivers ! Si vous avez déjà consulté notre article sur comment planifier vos études, celui-ci pourrait aussi vous intéresser. Parfois, le succès de notre vie académique ne dépend pas tant des heures que nous consacrons aux études, mais plutôt de leur utilisation. Tout bon conseil d’étude qui vous sera donné sera basé sur cette maxime.
Nous avons tendance à être habitués à nous organiser d’une certaine manière et sommes assez réticents à toute proposition de changement. José Pascual, pionnier dans l'utilisation de techniques d'étude et d'outils de développement personnel et de relations humaines, affirme que « l'une des erreurs les plus courantes est de penser que nous savons déjà étudier ». Si jusqu’à présent nous n’avons pas obtenu les résultats escomptés, pourquoi ne pas changer ?
Commençons par établir un planning dans le but d'arriver aux examens avec toute la matière assimilée. Essayez de toujours commencer votre session d'étude à la même heure et de vous y tenir tous les jours de la semaine (oui, samedi et dimanche inclus). Commencez par les sujets de difficulté moyenne, continuez avec les plus difficiles et terminez par les plus faciles ; Consacrez à chacun le temps que vous jugez nécessaire (vous verrez si c’est suffisant ou non). Chaque fois que vous terminez d’étudier une matière, accordez-vous quelques minutes de repos.
N'oubliez pas d'inclure les loisirs dans votre emploi du temps. Pensez que mieux utiliser vos heures d'étude signifie avoir plus de temps pour faire les activités que vous souhaitez le plus.
Conseils pour étudier : l’importance de lire rapidement
Êtes-vous déjà assis et avec tout le matériel nécessaire sur la table ? Eh bien, commençons. Votre objectif est de lire rapidement et de comprendre ce que vous lisez. Prononcer les mots entravera cette tâche. Guidez-vous également avec votre doigt ou un crayon. Il existe une formule qui vous permettra de savoir si votre vitesse est adéquate ou non :
Nombre de mots dans le texte x 60 / Secondes passées à lire
Nivel | Mots par minute |
Excellent | 260 ou plus |
bon | 220-259 |
Normal | 190-219 |
Insuffisant | 170-189 |
Très pauvre | 169 ou moins |
On estime qu’environ 50 % de ce qui est lu est oublié une fois terminé. Cela ne devrait pas nous inquiéter car, si nous parvenons à répéter ce que nous avons étudié avec nos mots, la rétention est bien plus grande. Mémoriser « comme un perroquet » n’a aucun sens, il est prouvé qu’on se souvient plus facilement de ce que l’on a assimilé ou compris. Le conseil d'étude le plus important que nous puissions vous donner en ce sens est de ne pas essayer de tout retenir en mémoire (car, en plus d'être impossible, cela ne sert à rien) : résumez et extrayez l'essentiel. Pour s'éloigner de l'apprentissage par cœur traditionnel, il existe des méthodes de synthèse et d'assimilation de contenus qui s'avéreront vraiment utiles, comme le soulignement, les schémas, les résumés ou les cartes conceptuelles. Utilisez-les également pour vos révisions, ils vous seront d'une grande aide dans les jours précédant les examens.
Il est essentiel d’observer tout ce qui ne fonctionne pas et de le changer. Gardez à l'esprit que vous ne trouverez probablement pas votre « plan idéal » du premier coup, mais que vous devrez affiner votre méthode jusqu'à trouver le mode d'étude qui correspond le mieux à vos conditions. Il faut aussi savoir que le plan de travail est personnel : ce qui est très utile à une personne peut ne pas l'être à une autre. Chacun doit trouver sa formule.
Améliorer nos résultats scolaires est à la portée de tous, il suffit d'y penser, d'établir un plan et d'être cohérent dans son exécution.
Nous espérons que cet article vous a été utile et que ces conseils vous aideront à améliorer votre façon d’étudier et, avec elle, vos résultats.