Как мне учиться?

Привет, #Виверс! Если вы уже читали нашу статью о как спланировать учебу, это также может вас заинтересовать. Иногда успех нашей академической жизни зависит не столько от часов, которые мы посвящаем учебе, сколько от их использования. Любой хороший совет по учебе, который вам дадут, будет основан на этом принципе.

Мы привыкли организовывать себя определенным образом и весьма сдержанно относимся к любым предложениям по изменению. Хосе Паскуаль, пионер в использовании методов обучения и инструментов личностного развития и человеческих отношений, утверждает, что «одна из наиболее распространенных ошибок — думать, что мы уже знаем, как учиться». Если до сих пор мы не получили желаемых результатов, почему бы не измениться?

Начнем с составления расписания с целью приехать на экзамены со всем усвоенным материалом. Старайтесь всегда начинать учебную сессию в одно и то же время и придерживайтесь ее каждый день недели (да, включая субботу и воскресенье). Начинайте с предметов средней сложности, продолжайте трудными и заканчивайте легкими; Посвятите каждому время, которое вы считаете необходимым (вы увидите, достаточно этого или нет). Каждый раз, заканчивая изучение предмета, давайте себе несколько минут отдыха.

Не забудьте включить в свой график досуг. Подумайте, что более эффективное использование учебных часов означает, что у вас будет больше времени на те занятия, которые вам больше всего нужны.

Советы для учебы: как важно быстро читать

Вы уже сидите и все необходимые материалы лежат на столе? Что ж, начнем. Ваша цель — быстро читать и понимать прочитанное. Произнесение слов будет мешать выполнению этой задачи. Руководствуйтесь также пальцем или карандашом. Существует формула, которая позволит вам узнать, достаточна ваша скорость или нет:

Количество слов в тексте х 60/Секунды, потраченные на чтение

Подсчитано, что около 50% прочитанного забывается сразу после прочтения. Это не должно нас беспокоить, потому что, если нам удастся повторить то, что мы выучили, своими словами, запоминание будет намного лучше. Запоминать «как попугай» бессмысленно, доказано, что мы легче запоминаем то, что усвоили или поняли. Самый главный совет по учебе, который мы можем вам дать в этом смысле, заключается в том, что вы не пытаетесь удержать все в памяти (ибо это не только невозможно, но и бесполезно): суммируйте и извлекайте самое существенное. Чтобы отойти от традиционного механического заучивания, существуют действительно полезные методы синтеза и усвоения контента, такие как подчеркивание, диаграммы, резюме или концептуальные карты. Также используйте их для повторений, они вам очень помогут в дни перед экзаменами.

Очень важно наблюдать за всем, что не работает, и менять это. Имейте в виду, что вы, вероятно, не найдете свой «идеальный план» с первого раза, но вам придется совершенствовать свой метод, пока не найдете режим обучения, который лучше всего соответствует вашим условиям. Также следует знать, что план работы индивидуален: то, что очень полезно одному человеку, может оказаться бесполезным для другого. Каждый должен найти свою формулу.

Улучшение академических результатов доступно каждому, нам просто нужно настроиться на это, составить план и быть последовательным в его исполнении.

Мы надеемся, что эта статья оказалась для вас полезной и что эти советы помогут вам улучшить процесс обучения, а вместе с ним и ваши результаты.